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要工作去了,人家大学都比我的好,我还不善...

要工作去了,人家大学都比我的好,我还不善于沟通,自卑心理怎么破

手足重茧的琼暄  
唐敏的回答
唐敏心理咨询师

自卑是因为总是看到别人身上的优点,和自己做比较,原因和成长经历或原生家庭有关。可是你一定有着属于你的优点,路总是要向前的,自信和自卑就好比前进路上的顺风和逆风,给自己设置障碍,只会让自己前进的更辛苦。