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哪个老师陪我聊聊 我好厌恶好堵 负面情绪...
哪个老师陪我聊聊 我好厌恶好堵 负面情绪难受涌上心头 感觉不止是一件事 我要如何是好 放松心情身心
找个心理咨询师吧，花点钱辅导比较有针对性和效果，这样不具体的情况老师也很难帮上忙，这只是我的建议，你自己可以考虑考虑。