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从小 穷,敏感,丧,自卑,不善言辞。 与人交往不能敞开心扉,不能信任别人。 我也想真实,无所顾忌,真诚。 怎么才能做一个好朋友。
您好!听你的描述,有种深深的悲伤感,或许从小的经历,让自己心理上对自己认同是不够好的,不值得被珍惜的,担心自己的表达会不被喜欢,所以无法做真实的自己,这个状态让自己很累,可能人际关系中另一方也觉得不舒服。没有办法接纳真实自我,长期陷入这种无限循环时,周围家人朋友也无法给予帮助时,最好的办法就是寻求专业帮助,一切探索自己的心理状态,获得成长。可私聊我~
人际交往问题
从小
穷,敏感,丧,自卑,不善言辞。
与人交往不能敞开心扉,不能信任别人。
我也想真实,无所顾忌,真诚。
怎么才能做一个好朋友。
您好!听你的描述,有种深深的悲伤感,或许从小的经历,让自己心理上对自己认同是不够好的,不值得被珍惜的,担心自己的表达会不被喜欢,所以无法做真实的自己,这个状态让自己很累,可能人际关系中另一方也觉得不舒服。没有办法接纳真实自我,长期陷入这种无限循环时,周围家人朋友也无法给予帮助时,最好的办法就是寻求专业帮助,一切探索自己的心理状态,获得成长。可私聊我~