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45岁了,事业较迷茫,咋办?

从事了十几年销售工作,前些年还行,买了两套房。但这几年竞争激烈,行业潜规则太多,性格上不太想去讨好别人,因此业务量也少了。因前期一些项目投入了资金,但结果不佳。现在还有负债。上有老下有小的年纪了,感到很迷茫。想休息但实际情况不允许,现在人很焦虑。入睡容易但总是凌晨3点-4点就醒。转行又没有好的方向,焦虑中......

打破常规的著曼  
袁子瑜的回答
袁子瑜心理咨询师

能够理解你这种压力焦虑,似乎有一种能量条慢慢消耗的感觉?这些年,你有多少时间用来照顾自己?销售其实是技术含量蛮高的一个行业,尤其是对客户心理的把握,好的业绩是否要依赖讨好,你所理解的讨好又是什么?这似乎阻碍了你的专业发展。已经在这个行业深耕了十几年,现在放弃感觉有一点可惜,是否尝试在心态上进一步调整,在专业上进一步加深,顺利度过这个瓶颈期呢。