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我快熬不下去了

每天熬夜熬到很晚,一般凌晨2点左右睡觉
有时候在3点左右醒来,然后就睡不着了
有时还在半夜哭,有的时还想不开,老想拿刀片割自己,,
现在手腕上都是疤,有时想如果血管断了,我就可以死了,,那真的太好了


最近越来越不想和朋友们出去玩,也不怎么想和她们说话
一放学回家就把自己关在房间里,不喜欢太亮
所以我房间一般都是拉着窗帘

有时候老头疼,头疼的睡不着
也没精神,一天也无精打采的,越来越懒散
在班里,一直都是一个人有时候朋友过来和我聊天
我都会随便敷衍敷衍,不怎么想和朋友们聊天

我觉得这个世界上少一个我,也没什么
如果那天想不开了,死了得了
[难过]

。  
贾瑞的回答
贾瑞心理咨询师

你现在这种状态建议你做一个心理测评、对自己的具体心理状态有个清晰的认识。
有时只是因为情绪生病了。需要得到照顾和疗愈。
如果有需要、请寻求专业心理帮助。祝好!