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我到底有没有抑郁症?

不知道怎么的,总是莫名的伤心,哭泣,心情很烦。时而很焦躁,遇到一点点事都有可能发脾气,甚至想摔手机,朋友说我有可能抑郁了,我不知道到底是不是[伤心]

丧  
俞玉燕的回答
俞玉燕心理咨询师

可以去医院确诊一下,或者找咨询师聊聊,有困惑,有烦恼就要学习去解决去行动,才能让自己有所改变