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我父母总是吵架弄得我心情很不好，每天的心...
我父母总是吵架弄得我心情很不好，每天的心情都不是很好，我该怎么办？哎！愁啊！[大哭]
那你要写一下具体情况，心理咨询中要把问题具体化才有更好的分析。
表达一下你的看法，符合你年龄的方式。