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明知道自己自残自杀都是为了控制他人的一种...

明知道自己自残自杀都是为了控制他人的一种手段,但就是改不掉,我不想妥协,只想让别人都随我的心意。并且我也不想放弃因为这样做而带来的关注度跟特殊性,我希望别人能注意到我,能关心我,且因为我处于劣势方所以不会加害于我。我实在是想不出有什么方法比这更好的了。

何処へ  
孙平的回答
孙平心理咨询师

你好!因为害怕被抛弃,想要让别人看见你,所以用伤害自己的方式来操控关系,似乎不是一个最好的选择,杀敌八百,自损三千,代价太大。也许搞清楚你为什么用这种方式来表达对关系的渴望,学习更好的方法可能更有必要。