害怕。不想去面试。

大半年了一直在家，接到面试电话也不去，前几个月还就给自己理由休息一下没找工作，大半年过去自己也有点心焦，接到面试电话还是照样不想出去。各种找借口暗示自己不去，例如觉得公司远，觉得公司应该不会请自己不要浪费时间了等。怎么办。心悸烦闷无所适从。