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抑郁症患者

抑郁症真的很痛苦,我也不知道何时起,自己变得多愁善感了,也许是因为从小的家庭影响,也许是个人原因,我是从小跟着奶奶长大的,没人教育我,没人管我,长大了自卑,没有安全感,直到现在结了婚,我心里也从来没有愉快的时候,生完孩子的烦躁心情特别严重,看什么都不顺眼,动不动就烦,易怒,脾气暴躁。和老公闹架的时候,选择打他,我老公都忍,庆幸我找到了个能容忍我的老公,我也知道这样不对,但是总是控制不住情绪,遇事爱钻牛角尖,安静的时候脑子胡思乱想,觉得生活没意义,总是想死,爸妈从没给过鼓励,从来也没瞧得起我,就感觉自己爸妈都瞧不起,还有谁能瞧得起,看见孩子有时候也烦,没点耐心,孩子也跟着受罪,多次有自杀的念头,但每次都还有自控力,现在的我继续发展下去,真不知道哪天就这样把生命结束了,但是我家里人不知道我有抑郁症,就以为我就是这样的人。明知道别人说的话是对的,就是任自己的理,不听。还烦!不知道自己还有没有路可走,活着太累了。

YFC? A.诺宝妈咪  
丁小玲的回答
丁小玲心理咨询师

你是一个愿意替别人思考的人,你的感情是很细腻的,多愁善感跟遗传,生长环境,社会环境等都有关系。我是平台注册的二级心理咨询师,对抑郁症有比较专业的研究,如需要帮助,可以进一步咨询。