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我的生活过得比街角的臭水沟还要肮脏。整个...

我的生活过得比街角的臭水沟还要肮脏。整个生活像处在一场大雾中,我看不到每个人的脸。任何一点细小的响声都会被放大放大,然后重重的打在心上,吓的我不住的发抖。我害怕黑暗,害怕大声说话,害怕热闹,害怕身边的每一个人每一件事。我小心翼翼的经营着亲情、友情,可我还是害怕它会逃走,像鱼一样,放入水中就不见了!

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强青的回答
强青心理咨询师

如此小心翼翼的日子,该是有多么的委屈自己啊!讨好的模样是否连自己都厌烦自己了。听着让人心痛,是否尝试着找个适合咨询师谈谈,看看自己内心真正的需要,给自己点希望呢?