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常常很自卑
因为原生家庭导致过度自卑，怎么办
每个人内心当中也许都曾有过这种自卑的感觉，那种我做不好一件事情的感觉，我的能力不足以我做到什么事情的感觉。你提到原生家庭，那的确是会给我们带来影响，我们曾经可能都因为父母不恰当的对待而有很多的挫败以及难过，那就重新面对过去那些给自己带来的影响，你要去讲述那些过去给你带来内心的感受，逐渐当你能够和过去和解了，你发现你也不在纠缠于父母是怎么样的人了，你就分化成一个独立的人，去过好自己的人生了。说起来很容易，但这个过程要经历和表达对父母的愤怒，对父母的渴望得到爱的表达，对父母的失望，以及最后面对真相的凄凉感等等。