我是不是抑郁了

总是疑神疑鬼 有时候睡觉做噩梦 晚上总是熬夜睡不着 不玩手机也睡不着 而且有时候会莫名的想哭 会暴躁发脾气 明明很喜欢的人也会想揍他那种冲动 还有选择恐惧症 社交恐惧症 跟同事不知道怎么相处 就连再见说句拜拜都说不出口 感觉不是自己了 很苦恼