专业的心理服务
平台承诺 免费退改
莫名绝望，一片荒草
匿名
五月份辞职，现在闲了两个月了，负债累累，重新找工作到关键时候不是不想去就是去试岗几天就各种自己找理由说不合适退缩，一个人呆房子可以好几天不出门。没有男朋友也没有社交活动，朋友找第一反应拒绝也不想回爸妈的消息，每天自己做饭看书看电视刷短视频睡觉。感觉社交恐惧症了，对什么都提不起兴趣。一个人在外，想想要不是上学的学费生活费以及出来工作这一年的房租水电各种，总不能死了还让父母给你还债，不然可能就早23楼落地阳台下去了。
莫名迷茫焦虑不安又心灰意冷绝望，测试了两款都说重度抑郁[微笑]也不知道自己要怎么办，重新找工作吧感觉做不到不知道怎么面对别人，每天就这样过着，又焦灼欠的外债，怕是不知道什么时候可能自己就不在了。午安，再见。
找个新工作，同时做心理治疗。试试找会催眠技术的心理治疗师或心理咨询师。咨询可以帮助你把工作坚持下去，你第一要生存呀！咨询的同时坚持工作，慢慢恢复正常生活。
先到精神心理科看看，或许需要服药，服药的同时做心理治疗。
看到你被痛苦绝望，焦虑，恐慌，债务所折磨，建议你先坚持慢跑起来。
你在生活中有挫折，有别人的不理解，没有地方倾诉，时间长了，导致自己的情绪越来越低沉 ，不要气馁，振作起来，老师愿意帮助你
最近有些把自己封闭起来了，暂时性的还好，现在两个多月了，继续下去会更严重，其实状况并不是你想的那么遭，但长期的精神状态让你提不起精神来，会变得越来越自暴自弃，觉得自己无能。只要勇敢的跳出来一些，就会慢慢的感受到阳光了。
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或者职业规划咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。