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问一下关于分手的问题

我与前女友分手7个月,现在时不时还会想到她。请问什么样的状态下算是真的走出了一段情感呢?

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刘娇的回答
刘娇心理咨询师

分手以后,时不时想起,其实是一种很正常的现象,毕竟你们真心爱过。当你想到她的时候,可以观察一下内心的情绪是怎么样的?如果更多的是不甘心、难以置信、痛苦,那么通常会认为还没能走出来。这时候,我会建议你调整好自己的状态,再进入下一段亲密关系。如果想起她时,更多的是平和的心态,没有当初刚分手时的执念。那么,恭喜你,已经可以重新获得恋爱力,在新的征途中扬帆起航了