我这种情况感觉做不了资料员学徒

测试结果忧郁症中度，压力测试，压力过大，其他没测试，本人也不善于社交常常几句话就没话题了，跟领导或者陌生人说话或者跟我要东西我都会莫名其妙的的很紧张，我到底还能不能做这份工作下去，犹豫不决，做这份工作10天了，用总感觉心理压力山大，也没人陪你聊天，总感觉很孤独

ydl201907246851 2019年07月24日 13:50 IP属地: 广东

许珏的回答

许珏心理咨询师 IP属地: 浙江 2019年07月24日 14:07

你好，匿名的朋友。从你的描述来看，你似乎不太擅长交际。这是你第1份工作吗？确实做资料员这个工作还是挺无聊的，因为没有人跟你讲话，但是我感觉你的情况是，一方面不想有人跟你讲话，又希望有人跟你交流。我的理解是，你渴望与人交流，但是你目前还没有掌握一定的社交技能，也许你从小性格就内向吧，在与人交往的时候容易紧张，着急。表现不好，你又会责怪自己。所以你会觉得压力好大。
在此先给你一个建议。先降低对自己表现和结果的要求。现在你给自己的一个要求要继续把这份工作做下去。或许我们可以换一个目标。再做10天这份工作，就算成功？或者再跟5个人说话，就算成功？这个就由你自己来设定啦。
祝你能收获理想的工作。如果我的回复对你有一点帮助的话，请给我点个赞吧，谢谢你的回应。

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