壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我好想哭啊!谁能帮帮我

睡觉时总是喜欢把自己逼醒,可是自己很想睡,老是这样折磨自己。[大哭][心碎]

KING  
周东娜的回答
周东娜心理咨询师

睡眠对人来说很重要,但是你能在睡眠中将自己逼醒一定是有一些你不想失去或者是不想面对的事情,无论什么,这样的你确实很辛苦,很累吧。很多事情发生了,我们想的只能是如何继续走下去。但是这个事情可以存在我们回忆中。