壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我的童年阴影永远也过不去了吗

因为小时候可能比较调皮吧,但我认为自己是一个活泼可爱的女孩,但是父亲总是因为一些事打我,动不动就发怒,语气很不好,导致我非常有心理阴影,觉得挺恨他的,但有时候也觉得关心他。现在我已经结婚生孩子了,觉得这些事情仍然过不去。

挨打的理由有很多,比如看了画画的书,他认为我没有认真学习,那时候我已经在为艺考做准备了,看的是动画的书,我认为没有任何错。比如白天因为有苍蝇我喷了杀虫剂,他很凶问我为什么白天喷杀虫喷雾,我以为自己做错了事就低头不说话,他烦了就打人。还有高中的时候,家里来人要留宿,我觉得我可以睡自己的床,哪怕是最里面,让留宿的阿姨睡外面,互不影响,父母觉得不行,非要我去别的地方睡,我不依,他就使劲打我,打脸,我就一声不吭任由他打,免得让外人知道了他们更不好交代,然后他就打我,打到眼睛都黑了,所以想起他对我的不好,我非常恨他!还有一次因为初中毕业吧,晚归,他们出去找我没找到,我回来了,如果不是把门反锁,免不了他又要打我。
可是他从没有打过我弟弟,可能弟弟学习好,也可能我从小不在他们身边长大,也可能我小时候真的很调皮,总之就是区别对待。有一次弟弟初中毕业还是高中的时候和女友一起去旅游,说是和哥们一起去的,父母都知道,不同意,但是弟弟还是去了,但是回来之后他们的处理方式就是把电脑摔了,但是没有动他一下。我无法接受他们这么对我,即使当时他曾经跟我道歉,我仍然不能接受

我应该大度一点原谅他,还是告诉他他之前做的这些事情对我的伤害?我想知道应该怎么做才能化解心中的害怕和恨

选贤任能的琼如  
薛芳的回答
薛芳心理咨询师

能感觉你现在的纠结,想原谅爸爸过去对你造成的伤害,但伤害已经造成,却又不能不见。我想任何的原谅和宽恕都是需要力量、需要支持的。如果只是从道德方面觉得自己应该原谅,宽恕,那只会是又一种伤害。如果可以,我愿和你一起,给你力量和支持去真正面对过去的伤痛,去看见它,拥抱它,理解它,让自己真正拥有宽恕的能力,让自己真正和过去和解!