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我的童年阴影永远也过不去了吗

因为小时候可能比较调皮吧,但我认为自己是一个活泼可爱的女孩,但是父亲总是因为一些事打我,动不动就发怒,语气很不好,导致我非常有心理阴影,觉得挺恨他的,但有时候也觉得关心他。现在我已经结婚生孩子了,觉得这些事情仍然过不去。

挨打的理由有很多,比如看了画画的书,他认为我没有认真学习,那时候我已经在为艺考做准备了,看的是动画的书,我认为没有任何错。比如白天因为有苍蝇我喷了杀虫剂,他很凶问我为什么白天喷杀虫喷雾,我以为自己做错了事就低头不说话,他烦了就打人。还有高中的时候,家里来人要留宿,我觉得我可以睡自己的床,哪怕是最里面,让留宿的阿姨睡外面,互不影响,父母觉得不行,非要我去别的地方睡,我不依,他就使劲打我,打脸,我就一声不吭任由他打,免得让外人知道了他们更不好交代,然后他就打我,打到眼睛都黑了,所以想起他对我的不好,我非常恨他!还有一次因为初中毕业吧,晚归,他们出去找我没找到,我回来了,如果不是把门反锁,免不了他又要打我。
可是他从没有打过我弟弟,可能弟弟学习好,也可能我从小不在他们身边长大,也可能我小时候真的很调皮,总之就是区别对待。有一次弟弟初中毕业还是高中的时候和女友一起去旅游,说是和哥们一起去的,父母都知道,不同意,但是弟弟还是去了,但是回来之后他们的处理方式就是把电脑摔了,但是没有动他一下。我无法接受他们这么对我,即使当时他曾经跟我道歉,我仍然不能接受

我应该大度一点原谅他,还是告诉他他之前做的这些事情对我的伤害?我想知道应该怎么做才能化解心中的害怕和恨

选贤任能的琼如  
刘远洋的回答
刘远洋心理咨询师

看到了你曾经那样被对待,对于那个年龄的你来说确实很无助。你内心中有着那么多的恨和愤怒没办法去表达,同时也看到你内心对父母有着深深的渴望,你多希望他们能恰当的对待你。对于你来说过去的经历也许一直都影响着你现在在人际关系当中的一些感受和体验,想要改善也许就是通过咨询重新看待和理解你的遭遇,去修复和父母的关系