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不知道为什么,初中的我是一个比较爱笑比较...

不知道为什么,初中的我是一个比较爱笑比较自信的人,但是我步入高中之后,越来越没自信,不敢与人沟通交往,总觉得人人都讨厌我,更不敢去人多的地方,总是因为别人的一句话想太多,我是一个女生身高173,我总觉得自己长太高了,感觉不合群,慢慢的脾气越来越不好,跟父母之间也走了隔阂。为此我很烦恼。

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刘艳的回答
刘艳心理咨询师

不自信是把自己的优势变为了劣势,从不同角度去看事情会提升自己的自信。