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不会维护自己的利益,不敢和不熟的人争论,...

不会维护自己的利益,不敢和不熟的人争论,即使自己有理, 争论时会大脑空白 声音发颤(像是要哭出来)浑身发抖,请问这是什么情况

三阳开泰的萱琼  
于吟川的回答
于吟川心理咨询师

从上面的描述可以看出。你是一个比较内向的人。很多时候因为自己不太会表达,在遇到问题时处于沉默。事后想想又很气愤。
其实有个方法就是,列出为什么当时不敢表达,在想想下次遇到应该怎么做。有本书叫做刻意练习,可以的,因为你是这个世上独一无二的