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对异性的恐惧

平时会在肯德基兼职,今天在发餐的时候遇到了一个顾客看样子是喝了酒,然后催我把餐给他,给他他说要带走,我就告诉他下次备注一下,然后他就瞪眼睛朝我喊,他也不讲理,当时我就和他吵起来了,我平时在外面特别坚强,但其实内心是一个特别脆弱的人,和他吵完,就是感觉很生气,手都有点抖,然后简单其他的男性顾客都会有点怕,现在回家以后就感觉很害怕,身体被掏空了一样。不知道怎么办好像心里有了阴影。总感觉那些不讲理的男人会害我。本来之前就很害怕异性,现在上了大学好一些,但现在更怕了

别开生面的锦瑶  
于吟川的回答
于吟川心理咨询师

看的出,你是一个外表坚强内心特别脆弱的,其实正因为内心的害怕,外表就异常的坚强强势,所以事后也特别懊恼。其实这是正确的面对自己的问题