自言自语爱幻想

这种现象已经很久了 自己的时候喜欢自言自语会自己幻想一个画面然后自然自语我总是幻想生活很好有很多朋友 我幻想的时候总是以为我身边有一个很好的朋友 每天都心有余力而力不足感觉每天过得都很累 睡觉也喜欢怀里抱着个东西 要不然翻来覆去睡不着 白天的时候嗜睡 感觉很累 脾气越来越差 耐心也没有 我感觉我的性格变化很大 而且心情也阴晴不定 有的时候也会幻想 怎么死 幻想很多死法 话也越来越少 老师们求解