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每天总是乱七八糟的的胡思乱想，已经有2个...
每天总是乱七八糟的的胡思乱想，已经有2个星期了。每天过得很压抑，平时也总是认为自己是个大傻逼，有时的想法是真的很奇怪，感觉自己心理变得有点变态了，很难受（本人男 17）
抑郁了每天都是煎熬，建议去医院就诊并辅助心理咨询来调整情绪改变认知，并坚持慢跑。