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心情压抑.

对任何事情都没有兴趣,很累,累到连一个笑脸都没有力气挤出...就算连自残都不会有大的情绪。我快疯了

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孟匣的回答
孟匣心理咨询师

能感觉到你不止身体上心理上也很累,同时你还不能接纳这种负性情绪,这让你觉得很冲突,很矛盾,不知道怎么办才好!希望我可以帮助到你!