莫名其妙的郁闷……

我好想找个精神支柱，我觉得我好迷茫，就像一个蒲公英到处乱飞。没有方向，觉得活着好累……今年20岁，大二学生，我是个很敏感，也很容易伤感，很容易心情郁闷，而且很容易触景生情，多愁善感，我多么希望自己是个很阳光开朗，乐观的女孩子啊！或许也跟成长经历和环境有关吧！我想问我该怎么做，才能改变自己的这个状态