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关于减肥减重
我参加了训练营 每天按要求控制饮食 合理运动 我现在200斤 我想慢慢瘦到100斤 我真的能瘦吗？我没有信心 但是不想胖了 会努力的 但是每天都在想这个 好苦恼
有没有哪一个瞬间，是你最想减肥的时候呢？当你狠下决心参加训练营，你的脂肪里，又藏着哪些心理诅咒呢？欢迎私聊，让减肥变得简单而有效