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回忆起往事就停不下来,想哭

今天家里的小奶狗可以出门了,走在马路上还不会避让路上的车子,奶奶看到这样的情况也管不住,或者说是没有什么耐心,直接给小狗踢回家不让它出门,直接吼小狗不准出门。晚上看到小狗偷偷流眼泪,又心疼了,不由自主想到小时候也曾被这么粗暴的对待过,说实话我有时候可以一整天都在生气,我讨厌我奶,她不仅没有对我起到一个教导的责任,什么都不愿意尽心尽力,却总是对我提出严格的要求,好像我本来就该会做总是要求我回报。小时候也不懂,总以为自己不够好,不能张手就会,同时性格也比较接近她容易得罪人说胡话。其实回想起来她的很多观点我都无法认同,但是她又是个不愿花心思的人很多时候就是一句你不行你不准,和她在一起我感觉很压抑很痛苦,就感觉人生就像她所说的那样子带着老调子,不符合现代社会。就像我生病了不能上班她嫌弃地说我太娇贵,我一做家务她就说我要好好锻炼,不按照她说的做就被吼,她不属于那种和人讲道理的人,很多时候都是以自我为中心,不知道为什么我就很伤心她这样说又很软弱无助,想哭,有时候我也是这样,可是我也不喜欢这个自己,我觉得这是我跨越不了的障碍。

妍  
冯兴慧的回答
冯兴慧心理咨询师

亲好!看了你的描述,完全能够理解你的感受和无奈的痛苦心情!很欣慰的是你已经有所觉察和有一定的认识!这也许是你进步的起点。是的,每个人童年的经历,家庭的环境,成长的背景都会成为人生很大的影响因素,代际传承是在无意识当中产生,消除确实会有一定的困难。不过,你能够清醒的认知到你的缺陷和不完美,就已经很不错了呀亲。假如能够接受平台老师专业的帮助和指导,也许是一种进一步完善和提升自己的有效的重要途径呀!你说呢?