怎么稳定自己的情绪

大家好！请大家帮帮我。我今年24岁，谈了一个男朋友一年半了，我男朋友是一个脾气挺好的男人，但是我从一开始的温柔不粘人到现在暴跳如雷，他现在只要做一点点让我不顺心的事我就会特别特别生气。我男朋友之前骗过我，他结过婚有孩子，在去年我知道后心软选择接受了他，同时他的经济又极速下滑，我的心里好矛盾，想离开又断不了，狠不下这个心，不离开我和他迄今为止没钱连婚都接不了，我非常讨厌自己这种犹豫不决的性格。我也知道他现在非常非常努力，也非常辛苦的挣钱，觉睡不好饭吃不好的为我和他的未来打拼，可是我还是会动不动发脾气，而且连我自己都觉得有些过分了，但怎么样都克制不了自己的情绪，我该怎么办，这样下去大家都很累，请问大家我该如何是好啊？