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几乎每天都是崩溃。。。

不知道从什么时候开始不喜欢讲话,就连下载这个软件之后有咨询的一看是通话想咨询,却又不想说话。面对生活的压力太大,不怎么爱笑了,每天夜里都睡不着 睡着的时候没有睡过好觉 几乎每天夜里都是做噩梦,我是一个表面比较坚强的人。认识我的人都知道我平时不喜欢计较,就连哭的时候都要选择在不打扰别人情况下。我呢从小就是跟爷爷奶奶长大,父母就生我一个女孩儿,你们可能觉得从小他把我丢给爷爷奶奶,再加上我是独生女,他们可能会更疼我。其实每次换来的都是训斥,就连你不知道自己做错了什么?他们会把一切责任推给你。前两天他们用命令的语气让我去端粥,我端回来的时候。粥都洒在锅上,说是不是我弄的,我说不是,他们就说是你弄的就承认。假惺惺的干嘛?我什么都没说,就在那里淡定的站着,当他打开锅的时候,他说里面都成。米饭了,还怎么吃?说我一点事情都干不好,一点都没用。后来才发现是他们煮粥的时候按成了做米饭。我什么也没说,他们也什么都没说。 还有前段时间,我有一个喜欢的男孩儿,很喜欢很喜欢。暗恋了两年,一直暗恋都不知道喜欢是什么感觉了。后来他知道我喜欢他之后,他就用各种方式来伤害我,欺骗我。因为他不喜欢我。他每次骗我的时候。我明明知道他是骗我的,我还去相信。经历了很多很多。我自己不知道该怎么表达。从来没跟谁倾诉过。难受就喝酒,自残。半夜里偷偷的哭。我不知道什么时候开始这样。我只知道我失去了很多。[微笑]是我该死.

轻飘飘的琼吟  
陈锐娟的回答
陈锐娟心理咨询师

你好!你不想说话,觉得累,另一方面你觉得要讲话。你感到压力大,不怎么笑得出来,睡不着或睡不好。你感到自己的脆弱只有自己知道,很孤单、很苦。爷爷奶奶对你的反应,你感到怎么做都不对。你知道他伤害你、欺骗你、不喜欢你,你依然喜欢他。喝酒、自残你感到舒服一些。这些,你觉得是自己造成的。