壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

考研期间喜欢上一个女孩

我是二战的,就是第一年没考上继续考。在复习过程中在图书馆看见了一个女孩,学习起来很安静。
过了一两个月就搭讪了认识了,然后发现她很开朗很爱笑。认识之后便无法专心学习了,没过几天就表白了,然后人家说有男朋友,异地。
不想因此放弃,但是也不想因为这个耽误考研,现在和她还时不时微信联系。很困扰。

啦啦啦  
胡杭华的回答
胡杭华心理咨询师

听起来你的困扰在于两方面:一方面因为女孩已有男友,你不知道自己坚持下去能否成功;另一方面,不知道这样能否如愿成功的坚持会不会影响你复习。

这两方面的背后似乎更多地反映了控制方面的问题。你是二战,想必学习给你带来的压力不小。你希望自己能够心无旁骛再次拼搏,对于出现这样一个女孩扰动了你的注意力的这件事,实际上是不符合你的初心的。

但偏偏又无法控制地想要坚持追求她,这是否说明了在你的内心里,你给自己的压力太大了,心情太紧张了,越是想要让自己专注就越是无法专注这样一种失控的状态?其实任何的失控都是因为控制而产生的,如果不控制,那就不会产生失控。

而且女孩的爱笑乐观也中和了你的紧张焦虑,会被她吸引,说明这也是你的潜意识对于你给予自己的压力的一种反抗。

所以与其陷于外在困扰不如低头观察自己的内心,你缺乏了什么,你需要什么,然后问问自己,能否自己满足自己。

如需进一步分析,欢迎预约咨询,希望能够帮到你。