恐犬症怎么办

医生我有恐犬症，我在网上问了挺多关于了解狂犬病的医生，我把我的情况都告诉了他们，就是些我什么时候打的针，会不会有狂犬病毒这些话，他们都说我不会感染狂犬病毒，可我还是担心，我担心万一我打完狂犬疫苗之后我体内没有抗体怎么办，还有就是我现在一有点不良症状就觉得是狂犬病症状，请问医生我该怎么办才能调节好我的心态，战胜恐犬症？