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社交恐惧症

不知道从什么时候开始,我慢慢的不喜欢和人说话,觉得没有什么说的必要,说了也没人听,总是喜欢观察,到非说不可的时候,说的话也只有自己听见,而且说的话别人总会理解成另外一个意思,估计语言表达有问题吧,即便很热闹的场合,也是一个人躲在角落,感觉格格不入,从小做什么说什么,父母都会否定。我便开始质疑自己。 导致什么都不敢说,也不敢做,憋在心里,时间长了特别压抑,憋的受不了了,就会爆发,爱发脾气,不知道事情的对错,也不知道事情的轻重,不知道什么该自己做主。什么该听大人的,,爸爸,妈妈都是话很少的人,尤其妈妈,我有什么事给她讲,她都骂我,嫌烦,不听,,,,十七岁的时候,父母拒绝不了的相亲,就让我去,他们的意思,我拒绝会好些,我理解成爸爸妈妈不要我了,就答应了,不知道在答应什么,没想到就结婚了,妈妈也急火供心进了医院,呵呵,爸爸妈妈都是特别好强的人,我也想成为她们的骄傲,最后却成了别人议论他们的话题,,总之活的特别失败,反正是人见人厌吧

婷儿  
周国会的回答
周国会心理咨询师

自我的重要性:一个人有了自我,才能
①接受自己、欣赏自己、爱护自己 ②自我管理、自我提升
③为自己的未来做策划,制定人生目标 ④有效地爱别人及接受别人的爱
⑤追求成功快乐的人生,以至最高台阶的自我实现
所以,每个人的人生遥控器,是在自己的手里,还是在别人手里?