壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

烦恼 烦恼

我是一名准初三的学生,学习压力导致我常常崩溃。刚进初中的时候,我成绩在班里算优秀的,慢慢的感觉我变了一个人似的。我不爱说话了,喜欢一个人独处,喜欢只有一丝丝亮光的房间,会莫名其妙发脾气,也会莫名其妙的哭,成绩也在下降,面对父母问来的问题“你还要不要考高中了”“你明年考不上高中怎么办”我都不知道该怎么回答。我也想好好读书,争取能考上高中,可我真的读不进,如果这么跟父母说,他们肯定又会说“你脑子里一天到晚在想什么东西,不然怎么可能读不进”压力真的好大。我也不想跟父母多说什么,沟通是肯定没有用的。以没收手机为由,让我好好学习,真的没有多大用处。我该怎么办。

高朋满座的旭瑞  
平敏泽的回答
平敏泽心理咨询师

压力太大了,需要缓解