壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

压力异常大

整宿地睡不着,内心觉得孤独,害怕外面货车的鸣笛声,晚上偶尔做噩梦,有自杀倾向,负面情绪很严重,身边有很多人,但总觉得很孤独很孤单,有时心里闷透不过气..

雏鹰展翅的锦藻  
马言民的回答
马言民心理咨询师

看来心里有什么事情压着你,一直没有处理好,又没有人可以分忧,只能独自承受。如果是这样,真的很难受。想想办法让自己感觉轻松一些吧,