壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我该怎么办…

其实我小的时候还挺调皮的,八岁的时候,我爸死了,我们一直在渭南生活,因为这个原因,还有其他的原因,不得不把我弄到农村上学,我妈也回来了,当时,我身体不好,老是三天感冒两天发烧的,经常头晕,去学校,每次头晕,他们那些同学都只是说笑我,说我装病,语言十分恶劣,我和我妈在那我觉的谁也瞧不起我们,后来过了半年,我妈改嫁了,我也转学了,可还是一直头晕,头晕的特别厉害,还是有很多人说我装病,每次大扫除,我头晕,他们都说我装病,头晕,也去看过,但检查不出来是什么毛病,所以就一直拖着,而且现在想想觉得我妈特别不理解我,后来好不容易熬到小学毕业,上了初中,我向我自己保证我一定要考上高中,可是后来因为很多事情休学了,那一年我几乎每天都在哭,后来好不容易又重新振作起来,但是我还是不高兴,童年的事情在我的心里就是阴影,我每次想到那些就恨的牙痒痒,休学上学没多久,我后爸又死了,性格也在潜移默化的改变,变得又敏感,又自卑,又自闭,去商店买个东西,都要在心里演示好多遍…我真的很崩溃,我不知道我该怎么办了…

深奥的曦玄  
陈芳的回答
陈芳心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师陈芳。
看到你发的这些我能感受到你的委屈和无助!生活给了你一个又一个的门槛,经历了亲人的离别,同学们的不信任,能走到现在其实已经是很不容易了!
我在想你八岁以后经常头晕生病,查不出生理症状!也许是因为这些头晕症状是因为生活的变故导致的躯体化症状,属于心理疾病的范畴!所以你承受着别人的不信任!能想象那个无助的你多么的委屈!
那些童年的经历变成一个个结在你心里,无处述说,没人理解!所以即使想振作还是会卡在那里!即使想努力却是缺乏力量感!(通常父亲是力量的象征)少了家里人的支持,那时处于青春期的你是不容易跨过学业和人际上的问题!
现在去买个东西都觉得不太自信,可能是因为种种变故,让你对自己产生了不满意!也许在潜意识你觉得这一切都是因为自己不够好!
其实那个小小的你经历了这么多,是很让人心疼的!也许现在我们要去找找身边有没有可以支持我们的人,如果有,多和亲近及信任的人说一说心里的伤!另外我们也可以试着去做一些简单的事情!正如你提到的买东西等!和朋友打个电话都可以!
希望对你有帮助!祝你越来越好!