为什么我总是嫉妒自己身边的人 身边的朋友、同事,如果遇到了好事,我心里总会不舒服一下,心里总会希望他们过得不好。 我觉得自己的生活平心而论其实还可以的,而且平时处的挺好的朋友同事熟人我都会这样想。 最好的朋友我好像不会,希望她过得好。 我这是什么心理啊,每次这样想,我都会觉得自己很坏。
为什么我总是嫉妒自己身边的人
身边的朋友、同事,如果遇到了好事,我心里总会不舒服一下,心里总会希望他们过得不好。
我觉得自己的生活平心而论其实还可以的,而且平时处的挺好的朋友同事熟人我都会这样想。
最好的朋友我好像不会,希望她过得好。
我这是什么心理啊,每次这样想,我都会觉得自己很坏。
先去接纳你自己,你会有这样的想法不是你的错,指责自己,内疚感,只会让你更痛苦。
你会有这样的想法,可能跟你从想的成长经历,或和父母的互动关系,或父母的一些模式有关。这个现在不能确定,需要深入探索。我现在有公益咨询,如果你信任我,可以找我。