上班时候不觉得累下班回到家哈欠连连

上班时候不觉得累下班回到家哈欠连连，无论是在什么公司做什么职位都是这样，有时候公司发的一些需要自学的资料都不想看不想学，有时候在思考，是不是家里太舒服了

元帅 2019年08月27日 16:58 IP属地: 广东

阮健的回答

阮健心理咨询师 IP属地: 未知 2019年08月27日 17:44

您好，我是壹点灵的心理咨询师阮健。
看到您的留言，能感受到您对自己状态的疑惑迷茫，虽然家里很舒服，但是似乎您不太满意这种懒散的感觉，那一定是有什么动力，让您觉得要努力点，但身体状态似乎又不支持。

1、哈欠是一个提醒，的确您的身体是累了，但为啥在上班时又不觉得累呢，这很可能是因为上班时有什么东西令您神经兴奋，例如忙碌的工作，紧张的氛围，同事间的谈笑，这些让您心思都投入进去，暂时觉察不到身体的疲惫。

2、或者工作的事不是您内心最希望要的，上班的目前是其他，例如赚钱，和同事之间的情感联结，所以真的要学习资料，您就提不起兴趣，没有动力，释放不了神经刺激的激素，身体的疲惫就自然显现。

感谢您的信任，希望我的分享能帮到您。
如需要更多协助和解答，欢迎私信和我联系。

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