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我一直不知道自己是什么人 花心又滥情...

我一直不知道自己是什么人 花心又滥情 现在和三个男生保持暧昧 恋爱 一个老实对我好特别喜欢我 一个关心无微不至我给我花钱 一个跟我合得来有共同话题
我该怎么办 以前我也老是同时喜欢两三个 保持暧昧 但我心里难受 想一心一意 却控制不住 整晚失眠 心里空落落的 他们离开我也无所谓 我不在乎 离异的家庭让我吃了很多苦 很累是那种无形的 像要死掉了一样 压抑的生活

堂堂正正的凌蝶  
阮健的回答
阮健心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师阮健。
看到您的留言,能感受到您深深的自责与迷茫,在情感路途上,您似乎不知道方向,自己喜欢的到底是什么,自己为什么处于这种境地,您不知道,您很希望搞清楚,并且有个明确的方向,让您少点困惑,好好去爱,不要再这样拖泥带水。

1、太缺爱的人,显出来的表象就是“滥情”,这不是您的错,当您内在什么都缺的时候,谁给您一点“糖”吃,您都会把他当成“救生圈”,这是人之常情,自然的条件反射,控制不住是正常的现象,不必太自责,看到因果关系就是改变的第一步。

2、自我的缺失,人最原始的处理方法就是在亲密关系中找弥补,您可以从亲密关系中,看到您自己缺什么。
A:老实人对您好,这份好很真挚,很踏实,您需要一份对您永不言弃的情感。
B:给钱您花无微不至的人:钱当然很重要,更重要他还细心,能关爱到您,能给您被爱的感觉。
C:有共同话题的人:人除了得到爱,得到物质满足,还有就是需要被看见,需要被懂得,一个有共同话题的人,能走进生命的最深处,可以深深滋养您的灵魂,这当然也很需要。

3、其实您并不是滥情,您只是有太多缺失,如果您觉得现在的自己很不堪,不能和这么多人同时有暧昧,那有两种方法,第一种就是找到一个可以完全补您缺失的人,第二种,就是部分缺失您自己去补回来,第一种不属于心理学能帮助的范畴,全靠缘分,第二种就是很多走在个人成长路上的人都必经的,“我命由我不由天”,其他人暂时补不了这个缺,自己来。

这很困难,我知道,原生家庭令您伤痕累累,暂时找个救生圈是人之常情,但您起码看到另一种生命的可能性,当您厌倦了暧昧的关系,那就是您开始自我成长自我满足的开启之时。

感谢您的信任,希望我的分享能帮到您。
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