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治愈自己的一天(●'◡...
shine~
治愈自己的一天(●'◡'●)ﾉ❤，，加油哒。
不管怎样，活在当下
爱自己ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ʃ
重新找回自己
你好，我是壹点灵心理咨询师温红丹。
看到你的测量分值都很高，而你展现出很好的状态，很难得。
没事的时候，多发个呆。
有时间的时候，多跟自己待会儿。
不要急着去忙，不要想那么多。
此刻，
全世界都跟你无关，只有你自己。
放松，
深呼吸，
安静下来，
允许自己有些恐慌，
允许自己有些难过，
让它流露出来。
祝你一切都好！我一直都在～