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失眠多年了

每天都睡不着,每天想很多,也不知道为什么,天天能熬到天亮,睡着了也会做梦,好烦啊

甜啊甜  
苏芙蓉的回答
苏芙蓉心理咨询师

从精神分析的角度解释,一个人失眠有可能是潜意识不敢睡着,因为睡着就意味着失去了意识,失去意识意味着失去控制,平时生活中有没有一些强迫症行为呢?是不是害怕失去什么呢?做梦是通往潜意识的途径,通过分析梦可以理解自己到底在担心什么。