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敏感多疑 在意别人的眼神

Lien  

就是特别在意别人的眼神,还有自己说完话对方的反应

回答
32个回答
欧阳家春心理咨询师

那个别人是谁?

Lien普通用户

.周围的人,所有,包括家人,朋友,同学,老师等等等等

欧阳家春心理咨询师

不够自信呀,这么多人需要讨好。

Lien普通用户

嗯,确实有点自卑,不过有时候还会走另一个极端,就是自负,我以前去找我们心理老师聊过,她就是说顺其自然,多了解自己一些,慢慢来,可是最近我总是乱七八糟的

欧阳家春心理咨询师

顺其自然这么久了,很明显你还是不自然嘛。

Lien普通用户

嗯……是的……

陈旭龙心理咨询师

你多大了?需要帮助的话,可私聊我。

Lien普通用户

十五六岁,想,收费吗

庞琳心理咨询师

增加自信的行为训练喽。

Lien普通用户

老师,怎样训练啊?

刘沁心理咨询师

多去观察婴儿的眼神。

Lien普通用户

这个有什么道理在里面吗?

刘沁心理咨询师

回复Lien:你明天先去试一试回来后报告下你的感受吧。这么晚不睡,作为中学生容易降低听课效率。你最近期中考试是不是考砸了?还是喜欢的人转班了?你说的你最近乱七八糟的是指的哪一件/些事引起的一系列反应

Lien普通用户

期中考好叻其实,进步了一点点,就是因为生活上的一些事情,搞得很苦恼

Lien普通用户

和最好的朋友吵架,总是惹同桌生气,多管闲事干了一些不太好的事情,然后那个之后就特别在意这些事

刘沁心理咨询师

你很重感情这件事是双刃剑。重感情重的把自己影响到了。

Lien普通用户

嗯……我会自己是着去调整的,老师,我得睡觉叻,婴儿那个,我可以明天看了对您说吗?

刘沁心理咨询师

早点睡吧!Everything is going to be ok! :)

Lien普通用户

谢谢老师,晚安,么么哒

刘沁心理咨询师

一切么么哒!晚安!;)

小鸟普通用户

我跟你一样,特别在意别的对自己的看法,有时朋友误解我了 我还不知道该如何去化解 这是内心太敏感自卑

杨庆心理咨询师

可否选择多看看书,就能找回你想要成为的那个自信的自己

徐进心理咨询师

我想问一下,你的敏感有没有曾经给你带来一些好处?

Lien普通用户

有,就是能察觉到对方情绪变化

徐进心理咨询师

不错,善于觉察到对方情绪变化,这曾为你带来什么好处?

Lien普通用户

就是考虑到别人感受,然后迅速换一种表达方式,但是现在遇到别人情绪变化,通常是会无措

程晓君心理咨询师

看得出您的不自信,担心别人的眼神,别人的评价,这些评价会影响您对自己的认识,建议您先客观的了解自己,看清楚自己的优缺点,不要盲目的认可别人的评价

李芬花心理咨询师

在意他人眼神的背后是想获得认可吗?还是怕自己什么没有做好呢?

Lien普通用户

怕自己有什么没做好

李芬花心理咨询师

是担心学习成绩吗?

金美花心理咨询师

练哪块肌肉,哪块肌肉就凸起!
想练自卑,站那边排队,
想练自信,站这边排队,
自己选择,自己承担!

徐进心理咨询师

现在遇到别人情绪变化,有没有可以做到很好应对的时候?哪怕这种时候很少

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