不知道怎么面对工作了怎么办

在现在的公司过得并没有那么开心，每天上班就像是再浪费时间一样，找不到自己在这里的价值，也得不到别人的信任。面试了新的公司，却又害怕自己不能胜任，一直再拖着不敢提辞职，好像离开了就失去了一切一样的感觉。我该怎么办啊？感觉自己越来越烦躁不安7

佛系小蛇? 2019年09月07日 08:50 IP属地: 山东

胡杭华的回答

胡杭华心理咨询师 IP属地: 浙江 2019年09月07日 09:24

你好。

在一个公司过得不开心，找了别的公司，却又害怕不能胜任，以至于引起比较大的情绪反应，好像离开了一个工作就会失去一切一样，这种感受明显超过了正常的辞职事件所带来的冲击，应该考虑一下在成长过程中是否有创伤感受被激起，也应该深入分析一下自己内心究竟想要的是什么，害怕的是什么，这样才能解开谜底，实现成长。

希望能够帮到你。

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