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平台承诺 免费退改
孤独，自卑
匿名
我不敢主动和别人交流，也不敢一个人去公共场合。和别人说话时很紧张，总害怕说错话。现在我在一个工厂上班，我感觉与同事的关系很僵硬，一个人的时候总害怕别人盯着我，总以为别人在背后说我坏话。我也总不敢一个人去公共场合，比如超市医院。感觉浑身不自在。我对我的未来好迷茫，对生活失去了兴趣，不知道该怎么活，每天都感觉很烦恼。
这么多的恐惧，不知道什么时候开始在你生活中成为主角的，你也一直都在苦苦支撑，但是这并不能解决问题，你是否愿意拥有健康的人际关系？你是否想要自在坦然？
如果你想要，就迈开一步，可以在老师的帮助下，逐渐突破这些阻碍，享受生命的丰富和精彩！
人际关系里,我们似乎表现得不太自信,易受影响又患得患失,这是我们这个年龄阶段普遍存在的问题,可以关注我图像，考虑人际关系,有效改变我们的思维和行为模式,有助于我们更适应以后的学习和生活环境。