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害怕男孩子怎么办

不知道为什么就是特别害怕男孩子,越优秀越害怕。靠近男生就手发抖,心里特别特别慌,很想逃。有时候路过一个男的都很怕,听见男孩子的声音也害怕,想躲起来。看见男孩子大笑就感觉他们是不是在取笑着谁,就很反感又很怕。
骑车感觉到路过的人回头看我就很不自在,感觉对方有毛病,不喜欢别人的目光。主要还是特别害怕男孩子,听见声音就开始躲起来了,听见声音心里就慌张,何况是看见人。对家里人或者熟悉的人又不怎么害怕,
公司里几个男孩子,有时候路过都是侧着身子过的,生怕有什么肢体接触。
我这算是什么状况?该怎么办?

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郁诗铭的回答
郁诗铭心理咨询师

这可能和你成长经历中与重要男性之间的关系有关,比如爸爸,不知道你和爸爸的关系是怎样的?或者一些和男性相关的重要经历,而且往往有可能是一些创伤经历。当时的一些事件可能因为太过痛苦而压抑进了潜意识,但当时的那种情绪感受滞留在了你的身体里,所以当类似的对象出现,类似的事件发生,你的这些情绪感受就会被再次唤起,但因为相关的记忆被压抑了,所以你只有情绪体验,却不知道为什么。如果想要解决这个问题,需要花一些时间在咨询中去探索,让压抑在潜意识中的相关的记忆慢慢的意识化,但这个过程可能也是个有些痛苦的过程