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我的情绪是受他人控制的 情绪的开关遥控器

我的情绪是受他人控制的 情绪的开关遥控器在他人手上 我没有自我 怎么办?是气场不强吗?特别容易受到伤害

一天天的  
王爱华的回答
王爱华心理咨询师

能认识到自己的情绪受他人控制,就是改变自己的好的开始。
下一步您可以尝试找到自己情绪的开关在哪里?分析开关,并找到应对的方案。