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自己已经这样子了还一点数都没有,我要怎么...

五味子  

自己已经这样子了还一点数都没有,我要怎么办啊,讨厌现在的自己,管不住自己

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2个回答
王茹茹心理咨询师

看到自己的不足,就是一种进步,没有管不住自己的人,只有不能坚持的人,坚持做一件事,需要养成一种习惯,一种习惯的养成至少21天,所以,想改变先坚持21天,当你尝到坚持之后的甜果,你就会对自己增加信心,坚持下来,就会看到不一样的自己!

五味子普通用户

管不住自己啊,真讨厌自己

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