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不知道为什么，早上起床后就一直很不开心，...
不知道为什么，早上起床后就一直很不开心，也不知道为什么，情绪很低落，这种感觉好难受。谁能告诉我我到底怎么了[大哭]
心底的压力是逐渐积累的，也许今天积累到了集中表现出来的程度。可以通过心理咨询读懂情绪，缓解压力
心里想到什么，最近遇到什么事了么
这种情况有多久了