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感觉自己什么都做不好

匿名  

大学毕业3年,入了教育培训行业,做起了曾经最不擅长的事情,开启了骗钱的旅程,开始是面对学生,我觉得我做不好,现在做线上,感觉每天生活都一样,感觉自己没有价值,重复重复再重复。我想改变,我羡慕那些从985毕业的人,我想读研,前后准备了2次,都半路就放弃了。连简单的减肥,我都做不好也做不到。啥都想做,啥都想试,可迈出去,就发现做不到。好难,我想改变现状,偌大的上海,我有点想逃了,可又不知道逃去哪里,活着真的好难。

回答
7个回答
葛迅心理咨询师

现在的你,没有自信和力量去行动

杜敏心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏。看到您说大学毕业后自己的求职不太顺利。想改变却又坚持不下来,觉得自己现在的日子过得没有价值感。很理解你的现状,因为年轻人满腔热情想干出一番事业。

第一,你说你做教育培训的工作,是面对学生群体的,应该也是有具体的产品的,怎么说是骗钱呢,我们的行为和情绪会受我们认知的影响。你认为自己做得工作是骗钱的,自己觉得是没有价值的,所以你会在工作中就会有抵触的情绪,这样的情绪又会导致自己不喜欢目前的工作。



第二,你说自己准备过考研,也减过肥。就是没有坚持,是什么原因没有坚持呢,自己的目标会不会定得太高和太远了,可以试着定一个具体的小目标。每天可以测量的目标,可以每天晚上反观一下自己目标实行的情况,长期坚持,相信你会有做事的动力的。

感谢你对我的信任,如有疑问欢迎私聊或者预约我的咨询。

张琳心理咨询师

您好,您不认同自己的工作吗?线下如果真的能帮助到学员,家长会感谢你的,不是吗?
线上,您说每天生活一样,没有价值,您认为的价值是什么样的呢?
读研,减肥都没有坚持下去,是吗?
您可以试着认真对待工作生活中的每件小事,大事也是从小事做起的,不是吗?工作上从帮助每个学员到提升专业价值;生活上,从减肥开始,学会坚持做一件事。
感谢您对我的信任,如还有疑问,欢迎私信和我交流。

叶宸熙心理咨询师

你喜欢现在的工作吗?如果有需要可以和我聊聊,一切都会改变只是目前还没有找到方向。欢迎来访咨询,加油

范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
感觉你现在的状态很糟糕很颓废,你的心态也已经出现了比较大的问题,逃避情绪,自卑情绪等比较严重。
这样的一种状态持续多久了呢?有想过办法调整吗?还是说你一直都陷在其中,无法摆脱呢?建议寻求心理咨询,职业指导,帮助你走出困境。

龚晓容心理咨询师

看您的描述,似乎工作不顺利,您觉得是自己学历的原因,想改变又觉得难,很理解您的感受,建议您从当下做起,如果觉得这个工作不符合您的价值观,就找一个您喜欢的,坚持做下去,慢慢的找到自己的价值所在,正去您说的那样,生活的本质就是很苦很累的,我们要做的就是在这样的情况下寻找生活的意义,找到价值,偶尔可以出去玩一下舒缓一下心情,或许就不会那么难受了,祝好运!

张莹华心理咨询师

你现在面临个人成长和发展的普遍问题,及时明确整合自己的资源,你会找到适合自己的发展。如有需要,可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

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