问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心里有事,不知咋说出口

生活好难  

为什么心里有事,总是不知道怎么说出来,同时也不知道和谁说,我现在我都不知道我咋了!我就是想哭…

回答
4个回答
如期而约普通用户

跟我说说叭!

蔡丽虹心理咨询师

你好,有情绪憋在心里,会对身心产生很不好的影响,如果实在没有人可以诉说,那么就和老师说一说,也许老师会给你一个解答。

匿名普通用户

没事,那就找个没人的地方大哭一场或者拿个枕头用力捶打。直达发泄完所有的负面情绪。去试试吧,很管用的。加油!

匿名普通用户

没事,那就找个没人的地方大哭一场或者拿个枕头用力捶打。直达发泄完所有的负面情绪。去试试吧,很管用的。加油!

心理咨询案例更多

相关文章推荐